34岁的沈若歆是一个理智派，生活却给了她鸡飞狗跳的无奈。无论是身处以男性为主导的公司职场困境，还是单亲妈妈的强势催婚，以及家庭主妇加丁克两重身份闺蜜的婚姻困境..... 面对生活的多重博弈，她依旧目标明确、内心笃定地顽强开启成长进击之路。而祁晓的陪伴，也让她发现了亲密关系的另外一种可行性......这不仅是沈若歆的故事，也是属于每一个30+女性的故事。
一路在外企晋升顺遂、被誉为“难缠客户千刀斩”的管文，在33岁生日前夕遭遇职场后浪的埋坑而选择裸辞。所谓“三十三乱刀斩”，没想到重启事业之路却颇为坎坷，多方面试被破坏后只得选择了一家新开不久的商场。表面上她是从乙方跳到了甲方，实际上这家商场因为各种原因招商不顺，已冷落许久。此外，她更是遇到曾经的大学恋人、职场冷面辣手丁宁，对她诸多要求、百般挑剔。两人的共事从纠葛互怼到暧昧不清，再由破冰牵手到急转直下，情感中掺杂太多成人世界的计量，管文进退两难，亦不愿丁宁为她而过分妥协、牺牲事业，她思量再三之后还是选择自己掌握。
守寡18年的杜如玉一心想将四个女儿嫁进“好”人家，为此，她咬紧牙关，顶着巨大的经济压力在京城买了一套宅子，好让女儿们都能有一桩“门（非）当（富）户（即）对（贵）”的姻缘。 结果，金龟婿一个没来，莫名其妙的年轻人却接二连三地闯入她们的生活：懦弱的“武二代”路不平、 愚蠢却嚣张的王府世子、不会察言观色但天性善良的四皇子和浑身正能量却一直在做坏事的李腾云， 这些人杜如玉没有一个看得上的，但他们却与自己的女儿们越走越近了……
讲述了1950年前后，在上海新中国第一代公安战士与蒋介石特务企图颠覆新中国而斗争的故事，故事围绕一位拥有高智商但在旧社会并不得志、在新中国得到自新并成长的旧时期小警察与一位经验丰富的中共老特工联手搭档展开。
毒枭“飞鹰”突然在临江市现身，并利用精密设计摆脱公安机关围捕。青年刑侦专家鲁江奉命侦破此案，临江潘、徐两大家族企业一向不合，潘越阳是鲁江亲舅舅，一直希望鲁江和养女苏潘结婚，于此同时，鲁江与本市另一家族集团徐克己的女儿徐佳音巧遇并产生感情，最终鲁江凭着自己的毅力和智慧，冷静分析案情，渐渐识破潘越阳就是“飞鹰”，在缉毒队副队长戴志勇、徐佳音和禁毒支队同志们的通力协作下“飞鹰”被打掉了,鲁江与徐佳音两人最终走到了一起。戴志勇终于找到他失散多年的妹妹，并收获爱情。整个城市也最终恢复了安定和祥和。
安初夏（邢菲 饰）一直和母亲过着相依为命的生活，母亲的去世让她陷入了绝望和无助之中，善良的豪门富太姜圆圆（郝洋 饰）收留了无处可去的安初夏，人人羡慕安初夏过起了豪门生活，但其中的冷暖只有安初夏自己一人知道。 以韩家大少爷韩七录（李宏毅 饰）的未婚妻的身份，安初夏进入了贵族学校就读，然而实际上，安初夏和韩七录相互看不顺眼，是一见面就要吵架的冤家。贵族学校里的风气十分颓靡，班上的同学们过着丰衣足食的生活，丝毫没有年轻人应有的那种朝气和精神，坚强不屈的安初夏决定从自己做起，改变现状。在此过程中，安初夏收获了凌寒羽（张炯敏 饰）和江辰川（符龙飞 饰）的好感和追求，而她和韩七录之间的关系也慢慢的有了改变。
大学时期的风云人物，文学女神沈安和拳击男神许北机缘巧合下在工作中相遇，两个原本该在梦想赛道上发光发热的年轻人在社会的重压下逐渐丧失梦想。 再次碰面的两人，在彼此的鼓励和引导下，两人渐渐揭开心结，重新找回对理想的热忱，也是在相互了解与相互激励的过程中两人互生爱慕，沈安陪在许北身边，见证他的每一次训练。许北守护在沈安身旁为她的每一个文字喝彩，她在微博分享的两人恋爱故事意外走红，他们的故事在荧幕上演，首映会上，二人受邀接受采访，在影院的聚光灯下亲吻彼此。
生活给的考验还在继续，欢乐颂小区22楼的五个女生，也迎来了事业、生活以及情感上新的挑战和机遇。叶蓁蓁开始了与戴维的爱情，两人非常合拍，但一心扑在科研上的她还是不可避免地被卷入各种工作上的非议和两个家庭的拉锯中；方芷衡终于走出过去的阴影，但性格也逐渐改变，22楼这个热闹的团体激发了她内心柔软的一面；朱喆一再遭到上级的打压，但她相信天无绝人之路，这个社会多的是可供平常人发光发热的领域；何悯鸿还在经历着更多的挫折，她在男友的影响下，和22楼的女生渐行渐远；余初晖把更多精力投入工作，终于走出了毕业以来的迷茫。22楼就仿佛一个避风港，这五个女孩之间虽然也会有争执和质疑，但更多时候却能够互相理解和关怀，彼此给予帮助，真诚交换意见，携手面对生活里的大小困难，各自收获成长与蜕变。
当肩负“榨菜家族”使命的顶尖主厨凌杨相亲遇上母胎solo的生物学女博士谢与非，本以为是一场相亲闹剧，却因天时地利人和的命定缘分被强行捆绑，成为彼此相亲相爱的“契约cp”，上演一场因“金钱诱惑”而拉扯的爱情追逐。
讲述了江南名伶金玉红嫁入巨贾之家，却掉入早就为她布好的甜蜜陷阱，最终智斗渣男，克服重重危机，与妹妹携手开启属于自己的新事业的故事。
天生乐天派的大帅，无意间被闪电劈中，莫名其妙地来到了平行时空，并把另一个空间的会计师小柔带回到自己家里。惊恐之余，这对来自两个时空素昧平生的独身男女在极限拉扯中竟对彼此生情，他们的爱情最终能否战胜彼此的空间？
凌珂星人乔然来到地球执行任务，有目的般融入地球女生夏茗琪的生活，保护并鼓励她重拾舞蹈梦想。夏茗琪沦陷在乔然的温柔里，却逐渐发现乔然不能被人记住的怪异现象，以及她似乎也曾经无数次忘记过他……
毛毛（高天妮 饰）穿越到平行世界变得一无所有，和同样失去舞台的男孩组合（罗言、李曦杰、黄文锦、白元昊、梁泽鑫 饰）一起经历坎坷后，重新走向成功。女主和男孩们在过程中建立了如家人般的友谊，也完成了自我成长和蜕变，最终女主找到了回家的路，男孩们也实现了音乐梦想。
