本剧以四十年改革开放为背景，讲述了以汪文励为主的三位奋斗在祖国建设一线的职业女性的事业，婚姻和家庭故事。汪文励与蓝志兴因改革开放结缘，虽家境悬殊，依然携手步入婚姻。婚后他们共同进修，汪文励凭借才华成为企业研发骨干，并在工作中与来自香港的夏慧结为挚友。在不断晋升的过程中，她悉心培养新人汤曦，后者也在事业与家庭间稳步成长。事业路上三人各自攀登高峰，却也不断遭遇家庭与情感的考验。
出生于书香世家的黄亦玫（刘亦菲 饰）一路在呵护中长大，从小便展露出艺术天赋。初入职场的黄亦玫很快受到重用，与合作伙伴庄国栋相识相爱，但最终错过彼此，这段职场磨炼也令她对自己的人生有了更清晰的规划，决定重返校园求学深造。毕业后，她和学长方协文步入婚姻殿堂。可婚后两人发展方向相去甚远，最 终选择离婚。黄亦玫开始创业，在艺术品策展领域打拼出一片天地，在此期间还遇到了自己的灵魂伴侣溥家明，可溥家明只剩几个月的生命，两人这段爱情最终以生死离别画上句号。 但黄亦玫没有就此消沉，她还是一如既往地为活出更精彩的自己而努力着。
江湖游侠苏拙初入江湖，卷入了边境屠村诅咒杀人案，在一系列诅咒杀人时间中揭开真相，没想到犯案的竟然是一队军人，由此案形成了江湖三人组，其中包含了身份神秘的丁秀，不想丁秀竟是朝中权臣卫侯之女，接近他的目的是为了得到苏拙的身份，但丁秀却在接触苏拙时动情，由此展开了一段江湖奇案交织的虐恋……
故事发生在大分裂时代的北朝西魏。乱世之下，命如草芥，战火连绵，生灵涂炭。连铭都无法保住，遑论为人的尊严。女奴楚乔（赵丽颖 饰）连同其他女孩被送入猎场，成为贵族射杀取乐的玩物。危急时刻，她被西凉世子燕洵（窦骁 饰）和宇文玥（林更新 饰）暗中救下，并最终进入宇文府。惨痛的经历，在楚乔心中种下仇恨的种子，她发誓有朝一日一定要报命运强加在她和亲人身上的血海深仇。此后的日子里，开明的宇文玥有意识地对楚乔进行谍报培养，并在这一过程中渐渐喜欢上了这个刚强的女孩。 随着西魏政局的动荡，楚乔随燕洵逃回西凉。可就在此时，燕洵的野心也开始膨胀，他和曾经相亲相知的楚乔越走越远……
改革开发以来，数十万山乡农民手持一根竹杆涌进山城，帮助市民负重，肩挑背抗，爬坡上坎，给这个城市带来了活力和喧嚣。这支“棒棒军”无序的劳动构成了特殊的打工阶层，方便了市民，也给城市带来了麻烦，没有豪华的场景和深刻的经济改革活动，但却又实实在在的反映了普通老百姓的涌动和变化。“棒棒军”随着改革的速度进终要消失，但却无法回避地给山城的改革留下重重的一笔。 重庆主城区依山而建且穿街走巷还需爬坡上坎，但看看现在的重庆人依然活得潇洒自在、轻轻松松。这不能不提到重庆的一绝，在重庆的大街小巷都会看到三五成群的农村人，人人手中持一根棒棒.他们被称为棒棒军。棒棒的业务范围大到货主的大件商品如家具家电。小到市民买的一两把小菜，价钱也是随口喊，三言两句便将价钱敲定。货主在前面打甩手，棒棒扛起货物紧相随，重庆人不怕棒棒把东西拐走，他们大多诚实可信，有自己的职业道德。他们从农村到城市乾活，靠的是自己的双手。他们的辛勤劳动为千家万户提供了方便。 在新时期的今天，棒棒已逐渐发生了质的变化，从散兵游勇集有向集体过渡的趋向，有的集体参加了用人单位规范培训，从事用人单位的体力劳动活动，统一服装、统一管理。并涌现出了帮助妇幼病弱、见义勇为的感人事迹，为山城人民津津乐道。
一场车祸给秀芳（许娣 饰）和秀丽（陈小艺 饰）姐妹俩的家庭带来毁灭性的打击——姐姐秀芳的独女安心（钟楚曦 饰）是一位青年舞蹈老师，在车祸中受到重伤、失去了双腿；妹妹秀丽的小儿子不幸殒命但大女儿若华（杨超越 饰）逃过一劫。视舞蹈为生命的安心难以承受这巨大打击，心灰意冷、日益消沉，丈夫秦峰也逐渐退缩、想要逃离婚姻，肥胖大半生的秀芳决心通过完成从未坚持过的减肥来激发女儿生活的信心；若华为了帮助母亲走出伤痛、带她住进大学宿舍，但心伤难愈的秀丽克制不住自己的控制欲，热恋中的若华因为母亲的过度施压备受折磨。安心在秀芳坚定地陪伴下，勇敢走出了婚姻，又在舞伴和恋人林天宇（侯雯元 饰）的陪伴下，历经艰难重新站上了舞台；若华在和秀丽的对抗中，一度走向偏执，最终母女二人还是解开心结，重新面对生活。
职场金牌客服董董恩（徐璐 饰）与甲方负责人楼渊（魏哲鸣 饰）因此前的一场误会，让平淡如水的职场生涯变得鸡飞狗跳。在入驻甲方现场后，董董恩不仅出色展示了她金字招牌的专业素养，还在与甲方的斗智斗勇中，以自身魅力俘获了楼渊的芳心。
蔚蓝大海之上，高远树（张翰 饰）正向经历了长达七年爱情长跑的女友童雨晨（吴映洁 饰）求婚，谁知却突然遭遇了严重的撞船事故。一同卷入事故的还有他们的好朋友何小歉（范世琦 饰）、安逸飞（张云龙 饰）等人。事故起源于X教授吴天铭和燕超尘（纪亚文 饰），教授因正在研究的药物艾克思1具有改变人类基因的副作用而决定终止实验，谁知撞船事故后却令高远树等人的身体发生奇异的变化，他们不约而同拥有磁场控制术、读心术、预知未来、操控思维等各异的超能力。 接二连三的谜团摆在这些现代超人的面前，他们不知不觉背负了重大的使命……
小学生米小圈在温暖的家庭与热闹的校园里，开启了一段充满欢笑与泪水的成长旅程。米小圈在家庭中与父母相处，因被误解为青春期叛逆而引发矛盾，最终通过沟通化解；在学校，他与好友姜小牙、铁头组成“铁三角”，经历了“错题风波”，以及因比赛模型被毁隐瞒真相而引发的信任危机，最终大家鼓起勇气坦白，重归于好。此外，米小圈还在梦境中经历了一场奇幻冒险，与“梦境骑士”小兔子共同对抗“梦魇大魔王”，拯救了同学们的美梦，领悟到了友情与勇气的重要性。
“声名狼藉”的侯府世子李书白逃婚遇到意外，回府后发现新娘江玉箫对自己暗藏杀机，于是假装失忆与其周旋，意外发现新娘还有神秘身份，于是带着双重身份的夫妻二人暗中较量，又互相吸引， 最终收获双向奔赴的爱情。
曾是国外先进机械代理商的方远舰（林雨申 饰），因不满国外的技术封锁，决心要将核心技术掌握在自己手里，通过不断地探索和突围，破釜沉舟地研发出达到世界领先水平的智能机器人，创造了令中国人自豪、世界瞩目的“独角兽”成就；他的供应商夏末（秦海璐 饰），为了带领濒临淘汰的老企业转型，不惜重金打造电力设备研发中心，培养科技人才、研制电力新材料，不仅走在行业前端制定了行业规则，还带动行业良性发展；留学归国的澳门人孟梦（黄米依 饰）坚持着自己的设计理念，在逆境中越挫越勇，最终创造了具有未来特色的设计师品牌；崔江北（朱雨辰 饰）、高山和蒋楠楠（热依扎 饰），是科创委与街道办的代表，他们是政府与企业沟通的桥梁，扎根基层，仗义敢为，陪伴着创业者们一起经历着曲折和沉浮，成就了企业，也成长了自己。
检察官石俊峰与助理陈雪从省检察院下沉到基层院，通过办案，让制售毒品饮料的商家受到严惩，让女生寝室不受偷窥，让司法掮客诈骗受到追责，让学生不再沉迷恐怖的剧本杀，帮助“离不了婚”的当事人组建家庭。
宁静的东北小城澜河，因一桩离奇杀人案掀起波澜。当地著名企业红桥集团发生命案，一夜之间三人被杀，犯罪嫌疑人杨四（胡军 饰）在逃亡途中被抓捕归案，但刑警队长关宇（陈建斌 饰）在审讯途中发现诸多疑点而严红桥原配王萍（邓家佳 饰）似乎与案件存在千丝万缕的联系。随着关宇的调查深入，一段横跨1990年到2005年的东北往事浮出水面。
